Buasir : Ubat Buasir & Cara Merawat Buasir.
Pernahkah anda
mengalami masalah sembelit yang teruk? Pasti rasanya sangat terseksa dan perit.
Apa yang lebih memeritkan adalah apabila keadaan sembelit berterusan dan
semakin parah sehingga menjadi buasir.
Buasir menyebabkan ketidakselesaan ketika duduk
Sembelit adalah
salah satu faktor risiko utama yang boleh menyumbang kepada pembentukan buasir.
Sembelit menyebabkan tekanan yang tinggi semasa buang air besar, dan tekanan
ini boleh merosakkan dan memperbesar pembuluh darah di sekitar dubur,
menyebabkan pembentukan buasir.
Apa itu
buasir?
Buasir atau lebih
dikenali sebagai Hemoroid adalah keadaan di mana pembuluh darah di dalam dan
sekeliling dubur membengkak dan meradang. Ini boleh menyebabkan
ketidakselesaan, rasa gatal, dan dalam kes yang lebih teruk, pendarahan semasa
buang air besar.
Jenis-jenis
Buasir
Terdapat dua
jenis utama buasir, iaitu buasir dalam dan buasir luar.
1. Buasir
Dalam
Buasir dalam
terletak di dalam rektum (saluran usus besar) dan kurang sensitif terhadap rasa
sakit. Gejala buasir dalam mungkin tidak ketara berbanding gejala buasir luar,
tetapi ia boleh menyebabkan pendarahan dan dikesan pada najis.
2. Buasir Luar
Buasir luar
terletak di sekitar bukaan dubur dan lebih mudah terasa. Gejala buasir luar
termasuk benjolan di sekeliling dubur, rasa sakit atau ketidakselesaan semasa
duduk, dan pendarahan.
Punca Buasir
Dalaman:
1.
Sembelit:
·
Sembelit adalah salah satu
punca utama buasir dalaman. Tekanan semasa usaha untuk buang air besar boleh
menyebabkan pembuluh darah di dalam dubur membengkak dan mengakibatkan buasir.
2. Kegemukan:
·
Berat badan berlebihan
dapat meningkatkan tekanan pada kawasan pelvis, menyebabkan pembuluh darah di
sekitar dubur menjadi lebih terbeban dan mudah membengkak.
3. Kehamilan:
·
Wanita hamil mungkin
mengalami peningkatan tekanan pada kawasan pelvis akibat pertambahan berat
badan dan tekanan janin, yang dapat menjadi pendorong pembentukan buasir.
4. Faktor Genetik:
·
Jika dalam keluarga
terdapat sejarah buasir, risiko seseorang mengalaminya boleh meningkat. Faktor
genetik juga memainkan peranan dalam kecenderungan untuk mengembangkan buasir.
Punca Buasir
Luaran:
- Tekanan Berlebihan:
- Kegiatan yang melibatkan tekanan berlebihan pada
kawasan pelvis, seperti mengangkat beban yang berat, boleh menyebabkan
pembuluh darah di luar dubur membengkak.
Tekanan Berlebihan Ketika Meneran |
- Ketegangan semasa Buang Air Besar:
- Meneran secara berlebihan semasa buang air besar
atau memaksa diri untuk buang air besar boleh menyebabkan buasir luaran.
- Gaya Hidup Tidak Sihat:
- Kurangnya serat dalam pemakanan dan kurangnya
aktiviti fizikal yang menyebabkan sembelit, yang merupakan faktor risiko
utama untuk buasir.
Ubat Buasir
Ubat untuk
merawat buasir boleh ditemui di farmasi. Berikut adalah beberapa jenis ubat
buasir yang mungkin boleh membantu meredakan gejala:
- Salep atau Krim Anti-Bengkak:
- Contoh: Preparation H, Anusol, Proctosedyl
- Fungsi: Mengandungi bahan anti-bengkak dan
penenang untuk mengurangkan pembengkakkan dan ketidakselesaan.
- Supositori atau Lilin:
- Contoh: Anusol, Preparation H
- Fungsi: Dimasukkan ke dalam dubur untuk merawat
buasir dalaman. Mengandungi bahan pelembap dan penenang.
- Ubat Oral yang Mengandungi Laksatif atau Pelembut
Tinja:
- Contoh: Senokot, Dulcolax
- Fungsi: Membantu melancarkan pergerakan usus dan
mencegah sembelit untuk membantu mengurangkan tekanan pada buasir.
4.
Ubat Penghilang Rasa
Sakit:
·
Contoh: Paracetamol atau
ibuprofen
·
Fungsi: Mengurangkan rasa
sakit dan ketidakselesaan yang berkaitan dengan buasir.
5.
Ubat Hemoroid
Over-the-Counter (OTC):
·
Contoh: Venixxa, Hemovel
·
Fungsi: Membantu mengurangkan
gejala buasir seperti pembengkakkan, gatal, dan perdarahan.
Cara Mencegah
Buasir:
- Pemakanan Berkhasiat:
- Amalkan pemakanan kaya serat, termasuk
buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin seimbang.
- Minum banyak air untuk mencegah sembelit.
- Pentingnya Senaman:
- Amalkan senaman secara teratur untuk meningkatkan
pergerakan usus.
- Jangan lupa untuk bergerak atau berjalan ringan
setiap hari
- Kawal Berat Badan:
- Menjaga berat badan yang sihat dapat mengurangkan
tekanan pada saluran darah di kawasan dubur.
- Elak Duduk Terlalu Lama:
- Berdiri atau bergerak sebentar setiap 30 minit
jika anda duduk untuk jangka masa panjang.
- Pentingnya Tidur yang Cukup:
- Kurang tidur dapat menyebabkan tekanan pada sistem
pencernaan. Pastikan anda mendapat cukup tidur setiap malam.
Cara Kecutkan
Buasir Luar:
- Rendam Diri dalam Air Sejuk atau Air Garam:
- Mandi air sejuk atau air garam boleh membantu
mengurangkan pembengkakkan dan ketidakselesaan.
Rendaman Air Garam |
- Gunakan Kulit Kayu Manis:
- Kayu manis mempunyai sifat anti-radang. Campurkan
sedikit kayu manis dengan madu dan sapu pada kawasan yang terjejas.
- Sapuan Daun Bawang Putih:
- Hancurkan daun bawang putih dan letakkan pada
buasir. Bawang putih mempunyai sifat antibakteria.
- Gunakan Aloe Vera:
- Gel aloe vera boleh membantu meredakan ketidakselesaan
dan mengurangkan pembengkakkan.
- Minum Air Lemon:
- Minum air lemon hangat dengan sedikit madu setiap
hari boleh membantu mengurangkan sembelit.
- Gunakan Minyak Kelapa:
- Minyak kelapa boleh digunakan sebagai pelembap
semulajadi. Sapukan pada kawasan yang terjejas.
- Amalkan Yoga atau Senaman Pelvis:
- Senaman ini boleh membantu menguatkan otot-otot di
kawasan pelvis dan mengurangkan tekanan pada buasir.
Cara Merawat Buasir Dengan Pengambilan Suplimen
Merawat buasir
dengan suplemen dapat menjadi satu pendekatan tambahan untuk meningkatkan
kesihatan saluran pencernaan dan mengurangkan gejala buasir. Berikut adalah
beberapa suplemen yang mungkin membantu merawat buasir:
- Serat:
- Suplemen serat seperti psyllium husk boleh membantu
melunakkan najis dan meningkatkan pergerakan usus, membantu mengurangkan
tekanan pada saluran pencernaan.
- Probiotik:
- Probiotik membantu menjaga keseimbangan bakteria
baik dalam saluran pencernaan. Ini boleh membantu mengurangkan risiko
masalah pencernaan yang berkaitan dengan buasir.
- Minyak Ikan (Omega-3):
- Minyak ikan mengandungi asid lemak omega-3 yang
mempunyai sifat anti-radang. Ini boleh membantu mengurangkan peradangan
di sekitar kawasan buasir.
- Vitamin C:
- Vitamin C mempunyai sifat anti-radang dan dapat
membantu menguatkan dinding pembuluh darah. Ini boleh membantu mencegah
pendarahan dan pembengkakkan pada buasir.
- Daun Berangan (Butcher's Broom):
- Ekstrak daun berangan digunakan dalam beberapa
suplemen untuk membantu mengurangkan pembengkakkan dan meningkatkan
sirkulasi darah.
- Ekstrak Kulit Anggur dan Biji Anggur:
- Memiliki sifat anti-radang dan antioksidan yang
dapat membantu mengurangkan keradangan dan meningkatkan integriti
pembuluh darah.
- Zink:
- Zink adalah mineral yang penting untuk kesihatan
saluran pencernaan. Zink yang mencukupi dapat membantu proses
penyembuhan.
- Ekstrak Horse Chestnut:
- Beberapa orang mengambil suplemen ekstrak chestnut
kuda untuk membantu meningkatkan kekuatan dinding pembuluh darah dan
mengurangkan pembengkakkan.
Jika anda ingin
mengetahui lebih lanjut mengenai pengambilan suplimen dalam membatu merawat
masalah buasir, terus hubungi saya dengan menekan link di bawah.
>>> ATASI BUASIR DENGAN SHAKLEE<<<
>>> ATASI BUASIR DENGAN SHAKLEE<<<
>>> ATASI BUASIR DENGAN SHAKLEE<<<
Ulasan
Catat Ulasan